воскресенье, 22 ноября 2015 г.

ЦВЕТЫ БАХА. BEECH

Цветы Баха.Экстракт Бич

 

Личность данного типа не умеет сопереживать другим, с трудом проявляет симпатию, критично относится ко всему, что делают другие, нетерпелив. Как правило страдает гиперактивностью и мышечными спазмами в области спины и шеи.
Он слишком чувствителен, но не сочувствует другим, уверен, что все должны поступать так, как он считает.Это несчастный человек с завышенными идеалами.
После терапии экстрактом такие личности становятся мягче, перестают быть критиканами начинают видеть личность в других людях.

среда, 18 ноября 2015 г.

Как цвет посуды влияет на аппетит

Психологи давно пришли к единому мнению, что цвет воздействует не только на наше настроение, но и на наш аппетит, а значит это можно использовать в борьбе с лишним весом.

Осталось правильно выбрать цвет для кухни, чтобы все было вкусно, и не стимулировало нас к перееданию.
Оранжевый и бирюзовый относятся к вкусным цветам. Оранжевый действует жизнеутверждающе, при этом он очень теплый и возбуждающий, этот цвет наполнен оптимизмом и хорошим настроением. Бирюзовый, будучи естественным, природным цветом снимает раздраженность и усталость.
Красный цвет – цвет страсти. Красный цвет способен вызывать зверский аппетит. Именно по этому он так часто встречается в интерьерах наших ресторанов. Под влиянием этого цвета человек не очень хорошо контролирует свои эмоции, достаточно быстро поглощает еду, тем самым усложняя процесс пищеварения. Агрессия - не самый лучший ингредиент для приема пищи.
Зеленый цвет - успокаивает, уравновешивает и дарит комфорт, в больших количествах вызывает сонливость. Будьте осторожнее, используя его для штор и светильников на кухне, так как это придает продуктам нездоровый оттенок.
Синий цвет успокаивает и расслабляет, поэтому он идеален скорее для спален. И не берите слишком темный синий –этот цвет способен вогнать в депрессию.
Фиолетовый цвет довольно тяжел для восприятия – редко встречается в продуктах питания. В  большом количестве угнетает и уменьшает аппетит. Если это ваш любимый цвет, используйте его в небольших деталях – тогда он не принесет вреда.
Белый цвет – нейтральный. Он отлично дополняет другие цвета, но сам по себе в отделке стен отдает больничной стерильностью и поэтому может вызвать нехорошие ассоциации. Белый расширяет пространство, поднимает самооценку, не давит на глаза. Этому цвету свойственно делать неприятные запахи не такими отталкивающими (может, поэтому газовые плиты и холодильники обычно белые?
Серый розовый. В результате проведенных исследований немецкие ученые доказали , что: такое сочетание значительно приглушает аппетит и даже способно вызвать отвращение к некоторым блюдам. Серый цвет успокаивает и приглушает беспокойство, а в сочетании с бледно-розовым вызывает апатию и способствует самосозерцанию.

Посуда для похудения

В результате экспериментов, исследователи пришли к выводу что, когда человек смотрит на желтый леденец, у него выделяется больше слюны, чем от вида красного. Взгляд на зеленый или желтый цвет настраивает на ожидание кислого, красный - на сладкое. Поэтому надо помнить, что цвет кухонной утвари способен повлиять на вкус еды. Именно по этому цвет тарелок и столовых приборов, подаваемых в ресторанах, преимущественно белый. Именно этот цвет не искажает прелесть подаваемых блюд, не вызывая подсознательного искажения восприятия.
Не хуже белой посуды на аппетит влияет желтая посуда вызывая. Но есть небольшая разница, которую можно использовать как большой бонус. Желтый цвет, вызывает чувство сытости, поэтому, если для первого блюда вы выберете желтую тарелку, то второго можете и не захотеть.
Как утверждают психологи, на розовой, и фисташковой, и оранжевой посуде еда выглядит контрастно, привлекая и провоцируя появление аппетита. Используя посуду этих цветов, еда всегда будет выглядеть аппетитно.
Голубой цвет нежелателен для посуды, он подходит только для салатов и закусок. Супы в голубой тарелке будут выглядеть абсолютно не аппетитно. Также не уместным будет голубой цвет и для чашек. По этому если хотите избавится от гостей, напоите их чаем из синих чашек.
Такой же отрицательный эффект производит и черная посуда. Тарелки черного цвета пользуются популярностью за счет своей оригинальности. От черной посуды можно добиться только одного плюса. Если вы хотите похудеть – знайте, посуда черного цвета – это то, что вам идеально подходит. Чтобы вы ни положили себе на тарелку, соблазнительного вида это иметь не будет. И даже самое аппетитное блюдо не вызовет у вас желание поглотить его целиком, скорее всего, вы с легкостью насытитесь половинкой порции.  К таким же «антиблюдам» можно отнести и темно коричневый цвет посуды, а так же темно-зеленый. Болотные цвета способны лишь, уменьшить аппетит.
Если у вас слишком хороший аппетит, и вы хотели бы улучшить ситуацию, то прислушайтесь к этим советам. Они касаются не только обоев и посуды, но также скатерти и салфеток. Стоит помнить данные правила и при оформлении праздничного стола.

воскресенье, 8 ноября 2015 г.

ЦВЕТЫ БАХА.АСПЕН (ASPEN)

Aspen- второй экстракт  из 38 экстрактов Баха соответствует  типу с сильно развитой интуицией, подверженному  страхам,которые нельзя объяснить, от событий, которыми нельзя управлять.Например: страх катастрофы, наводнения и других природных катаклизмов.Эти люди постоянно сконцентрированы на новостях о катастрофах, их мучают навязчивые мысли,кошмары. Имеют  склонность к самоубийству, страдают ипохондрией.
Применяется при тревожных состояниях, ночных кошмарах, неопределенных страхах, состоянии шока, повышенной потливости, а также- при повышенной чувствительности к чужой энергии.
Дети типа "аспен" как правило спят при свете, боятся чудовищ под кроватью, видят сны с продолжением и страдают лунатизмом.
Аспен помогает посмотреть страху в глаза и уменьшить воздействие чужой энергетики.

вторник, 3 ноября 2015 г.

ЛИТОТЕРАПИЯ

ЛИТОТЕРАПИЯ – это вид терапии с использованием натуральных природных камней
(lithos в переводе с греческого – камень, therapy с английского, или terapia с греческого – лечение). В более широком представлении под литотерапией понимают любое использование природных минеральных веществ (камней, металлов, илов, глин, минеральных вод и т.д.) с целью их воздействия на организм или сознание человека.

ЛИТОТЕРАПИЯ включает в себя различные, более узко направленные, методы воздействия минеральных веществ на организм человека.
Это минералотерапия, кристаллотерапия, металлотерапия, геммотерапия, стоунтерапия, лечение глинами, воздействие камнями на чакры, астроминералогия и многие другие.
Все они входят в более широкое понятие – ЛИТОТЕРАПИЯ.
Литотерапия подразумевает главным образом не химическое, а энергетическое (психотерапевтическое, информационное) воздействие камня на организм человека.
Свойства камней и минералов активно используются в китайской медицине для выравнивания нарушенной в организме энергетики (Инь-Янь), повышения жизненной силы (Ци) и многое другое.
В системе Аюрведа камни применяют для оздоровления и омоложения организма, используя минералы для зарядки чакр.
Также методы литотерапии используются в ФЕН-ШУЙ для активации позитивной энергии и рассеивания негативной.
Целительное воздействие кристаллов используют практики Рейки, хилинга и других течений.
(автор фото color_harmony)

воскресенье, 1 ноября 2015 г.

Цветы Баха. Агримони (Agrimony)





Доктора Эдвард Бах изучил и внедрил в практику 38 цветочных экстрактов, каждый из которых соответствует определенному типу личности или временному состоянию.
Каждый имеет название и порядковый номер. Итак, начнем по порядку:

Agrimony - это  тип, выражающий внутреннее страдание, эдакий клоун-внешне веселый, обладающий неудержимым и нестандартным чувством юмора,  а в душе глубоко страдающий. Своими переживаниями не делится с окружающими, только единицы ( очень близкие люди) знают о нем правду.
Личности этого типа страдают от повышенной тревожности, испытывают страх одиночества , страх болезни ( поэтому крайне редко обращаются к врачам). Часто страдают бессонницей, видят страшные сны, они ненавидят споры и ссоры.
Их часто посещают мысли о самоубийстве, они склонны к зависимостям (алкоголь, наркотики, азартные игры), таким образом они пытаются заглушить душевную боль.
Свои проблемы личности типа "агримони" не перекладывают на чужие плечи, все держат в себе.
Внешне они выглядят веселыми и беспечными, у них всегда есть шуточка на любую тему,этим они и запоминаются.

Ребенок этого типа никогда не скажет вам , что он упал или ударился. Он будет держаться за кровоточащую коленку и улыбаясь, говорить :" Все в порядке, мама, я немного поцарапался".


Типичным представителем этого типа был известный актер Робин Уильямс-веселый клоун, покончивший жизнь самоубийством

вторник, 27 октября 2015 г.

ПСИХОЛОГИЯ ЦВЕТА


Особенности влияния цвета на психику и настроение.

 
Большинство людей мало задумывается о том, какую роль в их жизни играет цвет, какое серьезное влияние на их физическое, умственное и душевное состояние он оказывает. А ведь с рождения каждый знает, как улучшается настроение, стоит солнцу выйти из-за туч в пасмурный день и сколько надежды может подарить созерцание радуги в небе после дождя… Все мы каждый день сталкиваемся с цветом. Цвета нашей одежды, цвет обоев или краски на стенах вашего дома, цвета машин, проезжающих по дороге. Цвет окружает человека повсюду. Это мощная энергия, которая постоянно воздействует на человеческий организм
Цвет - субъективное ощущение, возникающее при воздействии на зрительный анализатор
электромагнитной волны определенной длины. Оно зависит от характеристик преломления, отражения и поглощения световых волн тех сред и поверхностей предметов, которые находятся между источником излучения и глазом человека. В наше время существует медицинская техника, позволяющая исследовать влияние цвета на человека. Проводилось измерение процессов, происходящих в организме, когда людей с завязанными глазами помещали в одноцветную комнату.


Наш глаз способен различать до 1,5 миллионов оттенков. Цветовое восприятие возрастает до 25 лет, а потом начинает снижаться. Женщины считаются более чувствительными, чем мужчины. Считается, что чем выше коэффициент интеллекта у человека, тем более сложные оттенки он предпочитает. Активные, энергичные лидеры выбирают желтые и красные оттенки. Уравновешенные, спокойные и хладнокровные люди любят зеленые и синие тона. Серый цвет предпочитают застенчивые особы, не любящие привлекать внимание.
Влияние цветов на психоэмоциональное и физическое состояние человека

Ярко-красный цвет увеличивает частоту пульса, дыхания, артериальное давление и в целом действует возбуждающе, заряжает энергией, оказывает оживляющее действие и разогревает. Он укрепляет сердце и систему кровообращения.
Розовый дарит ощущение лёгкости, счастья, нежности. Часто ассоциируется с обонятельными ощущениями.
Оранжевый вызывает чувство радости и благополучия, пробуждает радость жизни и веселье. Помогает при депрессиях, апатии и потере аппетита.
Жёлтый – самый оптимистичный цвет, он создает веселое, приподнятое настроение, помогает сконцентрировать внимание. Улучшает настроение, положительно влияет на нервную систему и внутренние органы.
Зелёный действует освежающе, успокаивающе. Оказывает мощный антистрессовый эффект, так как успокаивает нервы, устраняет состояние переутомления, усталости.
Голубой и синий цвета вызывают ощущение прохлады и успокаивают, причём в большей степени, чем зелёный. Синий уменьшает воспаление и помогает при нарушениях сна, а также  при головных болях.
Фиолетовый оказывает расслабляющее воздействие на психику. Фиолетовые тона способствуют лучшей концентрации внимания, заметно снижают психическое напряжение.

Теплые тона взбадривают и ускоряют течение процессов в организме. Красный убыстряет пульс и усиливает аппетит, но в больших количествах вызывает агрессию. Розовый создает игривое настроение, легкость. Желтый усиливает умственную активность, помогает в интеллектуальной работе. Другая часть спектра расслабляет и успокаивает, помогает сосредоточится и собраться с мыслями. Зеленый умиротворяет, прекрасно воздействует на напряженные мышцы глаз, это самый лучший цвет для отдыха. Голубой хорошо использовать в офисах, он поможет сконцентрироваться на работе и не отвлекаться по пустякам. Синий и фиолетовый в большом количестве угнетают психику и могут вызвать депрессию.

Понравилась статья? Хотите знать больше?
Звоните 054-8335991
skype: irinfox
Ира Штейнберг-  ваш цветотерапевт в Израиле

четверг, 22 октября 2015 г.

Аптечка новобранца

Наши дети растут очень быстро.Вчера мы собирали их в школу, а сегодня уже пришло время провожать их в армию. Кроме стандартного набора носки-трусы-футболки, новобранцу понадобится еще аптечка первой помощи. Список разработан мною лично во время работы в аптечных учреждениях и прошел испытание на сотнях призывников и резервистов.

  1. Перевязочные средства: бинт, салфетка марлевая(клейкая и обычная), пластырь бактерицидный, эластичный бинт
  2. Полидин мазь( антисептик)
  3. Витамерфен спрей (антисептик для первой помощи)
  4. Карандаш кровоостанавливающий
  5. Спрей-заморозка (первая помощь при ушибах и травмах)
  6. Крем для профилактики опрелостей. BABY PASTA, ORA-CREAM или другой похожий крем.
  7. Мазь от опрелостей : REDSKIN,AKILEN, мази аптечного производства "негед шефшефет"
  8. Спрей для ног и обуви от запаха
  9. Крем Хлавин, специальный для солдат
  10. Солнцезащитный крем
  11. Средство от укусов насекомых
  12. Гель алое-вера ( лучше всего с концентрацией сока алое 96%)
  13. Крем BIAFIN от ожогов
  14. Акамоль таблетки
  15. OPTALGIN капли
  16. Таблетки от расстройства ЖКТ (кальбетен, имодиум, стоп-ит)
  17. Крем AGISTEN( противогрибковый)
  18. Тальк FUNGIMON ( противогрибковый)
 Надеюсь, что этот список поможет вам и вашим детям лучше адаптироваться в новых условиях.
Хорошей службы и мирного неба!

Ира Штейнберг-фармацевт, холистический терапевт
0548-335991