четверг, 11 июня 2015 г.

ЦВЕТЫ БАХА ДЛЯ ДЕТЕЙ И РОДИТЕЛЕЙ



Система Баха и ее влияние на детей

Период взросления полон проблем как для детей, (порою эти проблемы могут быть экстремально трудными), так и для их родителей в плане приспособления к изменениям. Цветы Баха являются важным и естественным способом помочь Вам и Вашему ребенку справиться с эмоциями, личностными качествами и темпераментом путем создания ощущения осведомленности во время использования препаратов.

Иногда родителям интересно, как вышеназванные средства могут быть предоставлены их детям, которые не всегда способны выразить свои проблемы. В системе Баха мы, терапевты, относимся к ребенку как к цельной личности, т.к. настроение, личность или черты характера ребенка всегда очевидно отображает их поведение.

Дети очень быстро реагируют на цветы Баха, поскольку у них нет того эмоционального багажа, который есть у нас, взрослых. При выборе средства для  детей должны учитываться индивидуальный темперамент ребенка и его личность,  т.к. сам д-р Эдвард Бах считал, что надо лечить разум, эмоции и, следовательно, человека, а не только его болезнь.

Что касается самих средств, есть некоторые, которые влияют на личность или черты характера, и есть другие, которые служат скорее для общего настроения и эмоций.

Вот некоторые средства, обычно используемые для детей:

Clematis- известен как препарат для мечтателей, которые настолько заняты своими фантазиями, что порою испытывают из-за них трудности с концентрацией внимания.

Impatiens- средство для нетерпеливых, беспокойных детей, которые легко раздражаются, для того, чтобы ослабить их внутреннее напряжение.

Cherry Plum- это средство для помощи детям, которые страдают от неконтролируемых эмоций или неконтролируемых истерик. Cherry Plum восстанавливает спокойствие ума и развивает самоконтроль.

Aspen поможет избавиться от беспокойства и нервозности по отношению к новым неизвестным вещам, которые вызывают опасения и беспокойное ожидание. Aspen придает смелость исследовать неизвестное с уверенностью.

Chicory- для детей, которые докучают родителям или пытаются привлечь к себе их внимание или благосклонность путем истерики.

Chestnut Bud - обычно рекомендуется детям, которые делают одни и те же ошибки снова и снова. Chestnut Bud хорошо влияет на отстающих учеников и устраняет проблемы с обучением.

Scleranthus- средство, помогающее сбалансировать перепады настроения, неустойчивость поведения и любую форму дисбаланса. Оно также избавляет от нерешительности и отсутствия познавательной способности.

Средства для экстремальной ситуации


Средство для экстремальной ситуации Resue remedy является уникальным сочетанием компонентов, разработанным доктором Бахом и содержит Cherry Plum, Clematis, Impatiens, Star of Bethlehem и Rock Rose. Это средство предназначено для использования в чрезвычайных ситуациях, чтобы восстановить внутренний баланс, чтобы можно было спокойно противостоять ежедневным стрессам или проблемам, сохраняя пациенту хорошое настроение. Средство для экстремальной ситуации может помочь ребенку, который находится в стрессе, ощущает беспокойство или нервничает.

Вот некоторые средства, предназначенные для детей с определенными формами поведения:

От обсессивного поведения:
 
Crab Apple - от ощущения нечистоплотности. (Чтобы помочь ребенку научиться принимать себя таким, какой он есть)
Chestnut Bud - отказ учиться на ошибках. (Чтобы ценить и перенимать опыт другого человека)
Chicory- собственничество и манипулятивность. (Чтобы больше уважать других людей)
Heather для болтливых детей, которые постоянно говорят о себе. (чтобы научить их слушать других с эмпатией)

Ревность и соперничество:
 
Holly- против гнева, вызванного ревностью (помогает лучше понять жизнь и находиться в гармонии с другими людьми)
Chicory- против требовательного и властного поведения (для умения бескорыстного ухода и заботы о других)
Beech - от нетерпимости. (учит детей быть более терпимым и внимательными по отношению к другим)
Walnut- помогает приспособиться к изменениям и защищает от неблагоприятного воздействия обстановки на чувствительных детей.

По вопросам сна:
 
Aspen - Против неизвестных страхов или тревоги. (учит доверять неизвестному и помогает обрести внутреннее спокойствие)
Mimulus - от осознанных страхов и беспокойства. (Чтобы уметь с мужеством и отвагой противостоять боязни)
White Chestnut  - Навязчивые и стойкие тревожные мысли. (Для душевного спокойствия)
Vervain от чрезмерной активности, рвения и энтузиазма, которые вызывают беспокойство (восстанавливает спокойствие и предоставляет возможность отдохнуть)

Для концентрации внимания:
 
Clematis- Мечтательность, отсутствие концентрации. (развивает живой интерес ко всему)
Cerato - Сомнение в собственных способностях и суждениях. (учит доверять своему собственному мнению и не менять решения)
Elm – против  ощущения обезоруженности. (восстанавливает веру в способность мужественно и уверенно справляться с внешним давлением)
Gentian - от уныния. (Чтобы восстановить мужество и иммунитет к неудачам)
Impatiens - против нетерпения и беспокойства. (помогает детям быть более терпеливыми и менее поспешными в мыслях и действиях)
Larch - отсутствие доверия (Чтобы развивать уверенность в себе)
Scleranthus - Неопределенность и нерешительность (восстанавливает спокойствие и прибавляет решимости, а также учит быстро принимать решения)

Ежедневная забота о детях, об их потребностях и проблемах может быть трудной и утомительной задачей для родителей. Для некоторых это также может превратиться в настоящее испытание, проверку пределов возможности и убеждений. Родители тоже могут попробовать принимать средства для обретения равновесия и для улучшения отношений со своими детьми.

Средства для родителей:
 
Cherry Plum  - боязнь быть чересчур уступчивым. (для восстановления спокойствия и мужества)
Centaury- безвольность, неспособность доказать свою правоту. (для умения быть спокойным и уравновешенным при выражении собственного мнения)
Impatiens-подходит раздражительным, нетерпеливым и нервным родителям. (помогает быть более терпеливыми и толерантными по отношению к другим)
White Chestnut – против повторяющихся тревожных мыслей. (помогает существовать в мире с собой и другими людьми)
Red Chestnut – от беспокойства за благополучие ребенка. (Чтобы восстановить чувство пропорции)
Olive - от умственного и физического утомления. (Чтобы восстановить силу и жизнеспособность)
Oak для перетруждающихся родителей (для придания силы и выносливости)
Beech для нетолерантных критиканов, не выносящих чужие недостатки. (помогает быть более терпимыми и внимательными по отношению к другим людям).
Цветочная терапия Баха помогает восстановить гармоничные отношения между родителями и детьми, прийти к взаимопониманию и любви.

Ирина Штейнберг-флоротерапевт.
телефон для консультации в Израиле:
(972)54-8335991
или skype-irinfox











вторник, 2 июня 2015 г.

Как перестать беспокоиться при помощи цветочных настоек



Иногда мне бывает трудно заснуть ночью, особенно когда мой мозг перегружен мыслями или когда мне предстоит большое событие. Чем дольше я не сплю, тем больше мне мешает температура в комнате или храп. Если я смотрю на часы, ситуация только ухудшается. На следующий день я чувствую себя слабой и неспособной воспринять полученную информацию, так что, по-видимому, речь идет о замкнутом круге.


Если бессонница является Вашей постоянной проблемой, желательно посоветоваться с Вашим лечащим врачом. Лечебные цветы Баха могут помочь с подсознательными эмоциями, которые являются причиной бессонной ночи. Эти средства созданы на базе натуральных компонентов, не вызывают привыкания, и они не будут мешать параллельному приему других лекарств. Они оказывают позитивное влияние на человека и помогают справиться с повседневными эмоциями.


Вы чем-то озабочены или чего-то боитесь? Если у Вас есть скрытые опасения, попробуйте Aspen для внутренней гармонии, а если речь идет об осознанных опасениях, попробуйте Mimulus, который придаст вам мужества для уверенного преодоления испытаний и трудностей. От опасений или забот о благополучии Ваших близких (особенно Вашей семьи) Вам поможет Red Chestnut, и Вы сможете спокойно ухаживать за ними, если Вас об этом попросят.

Вы перегружены Вашими повседневными обязанностями? Попробуйте Elm, это средство поможет Вам привести в порядок Ваши планы, так что Вы сможете взяться только за те дела, которые Вам по силам, и в то же время позаботиться о Ваших собственных потребностях.

Если Вы взвинчены и Вам не хватает душевного спокойствия, Vervain поможет Вам расслабиться.

Другое средство, которое стоит рассмотреть, это White Chestnut.

Я никак не могу ни на чем сосредоточиться сегодня, потому что эти проклятые мысли продолжать крутиться в моей голове. Речь идет о том, следует или не следует принять те или иные решения. Днем с этим еще можно справиться, но ночью, когда я пытаюсь заснуть, все эти мысли продолжают крутиться в моей голове, как сошедшая с ума карусель.

Иногда мои мысли полны беспокойства, будь то повседневные вещи, которые нужно сделать, или какие-либо крупные решения, которые надо принять, и все это сводит меня с ума.

Ах, наконец-то мир и спокойствие спасибо, White Chestnut. Все кажется понятным, и теперь я могу сосредоточиться на том, что должно быть сделано. Зачем беспокоиться - все дела разрешаются сами собой. Плюс к этому я могу рассчитывать на более спокойный сон.


Это все благодаря могучему White Chestnut, который напоминает белый маяк, охраняющий наш спокойный сон.

 By Sarah Brune, BFRP

перевод с английского В.Борисов

среда, 20 мая 2015 г.

Депрессия у женщин после 40

Депрессия может быть вызвана самыми различными причинами. Однако возрастная депрессия у женщин возникает, в основном, из-за гормонального дисбаланса, наступления климакса и свойственного ему снижения эмоционального фона. 

Как правило, все это сопровождается изменениями в жизненных целях и ценностях. Нередко после 40 лет многие дамы начинают переосмысливать собственную жизнь и, согласно наблюдениям экспертов, не всегда остаются довольны, считая, что сделано гораздо меньше, чем планировалось.
Кризис середины жизни у женщин также отличается своими особенностями. Изменения в жизненных целях и ценностях связаны чаще всего с семейным циклом и с этапами профессионального пути. Например, женщина, которая откладывает рождение ребенка до 40 лет, часто делает это для того, чтобы преуспеть в карьере, и напротив, женщина, достаточно рано образовавшая семью, и имеющая уже взрослых детей, теперь имеет больше свободного времени для себя, но не знает как правильно им распорядиться. И это нередко приводит к ощущению внутренней опустошенности. Желанная свобода, увы, не воспринимается как радость и женщине начинает казаться, что она никому не нужна.
Еще одним фактором, вызывающим депрессию у женщин является физическое старение. Возрастные изменения влияют на женщин сильнее, чем на мужчин, и женщины более болезненно к нему относятся. Поэтому сохранение внешней привлекательности и поддержка физической формы является значимой потребностью женщин после 40. В противном случае начинаются серьезные депрессивные переживания. Это может оказаться снижение интереса ко всем событиям, апатия, отсутствие энергии.
Часто встречаются переживания по поводу собственной никчемности, беспомощности. Особое место занимает тревога по поводу собственного будущего, которая зачастую маскируется тревогой за детей или даже за страну в целом. Естественно, что проекция кризиса на свое окружение приводит к попыткам изменить именно окружение: работу, страну, семью. Некоторые женщины в этот период заполняют внутреннюю пустоту рождением еще одного ребенка.
Однако дело вовсе не в окружении, а в них самих. И менять нужно именно свое отношение к себе и происходящему. В этом случае помощь психолога-консультанта просто необходима.
А дополнительными методами саморегуляции в преодолении возрастной депрессии у женщин могут стать различные медитативные техники и даже ароматерапия. В том числе использование цветочных эссенций доктора Баха, которые можно принимать в виде капель внутрь, так и добавлять в ванну. Каждый сбор должен составляться индивидуально вашим врачом с учетом состояния вашего организма.
источник

Хотите получить консультацию по цветочной терапии?
Звоните 054-8335991
Ира Штейнберг, флоротерапевт

понедельник, 11 мая 2015 г.

Родом из детства

Во взрослом мире нужно:
  • брать на себя ответственность за свою жизнь, а иногда за жизнь других;
  • делать выбор, иногда в непростых ситуациях;
  • рисковать;
  • конкурировать;
  • много работать, чтобы достигать;
  • брать самому, а не ждать, что дадут другие.
~ Малейчук Геннадий Иванович


Я часто встречаюсь с людьми, которым по 20, 30, 40 лет, но это внешне. А там внутри они как будто остались в далеком детстве и до сих пор ждут любви, которую тогда не дополучили. И остаются там до тех пор, пока самостоятельно не научаются находить удовлетворение в себе.
Мы остаемся в том возрасте где нас недолюбили.
В каждом возрасте свои потребности, а значит забота и любовь родителей с каждым годом имеют свои особенности.
В младенчестве начинает формироваться доверие, поэтому любовь для ребенка заключается в чуткой заботе матери о его потребностях. Если в этом возрасте мать была ненадежна, отвергала ребенка и т.д., то это может сформировать подозрительность и опасение за свое благополучие.
Во взрослой жизни с такими людьми тяжело установить контакт, в отношениях они часто подвергают партнера испытаниям и проверкам на доверие. В близких отношениях могут чувствовать себя беззащитными и уязвимыми.
Чуть позже, в года 2-3, ребенок учится быть автономным и развивает самоконтроль. Если родители препятствуют развитию в этих направлениях, например, нетерпеливо и настойчиво делают то, что ребенок вполне может сделать сам или, наоборот, ожидают действий, которые ребенок самостоятельно сделать не в состоянии — формируется чувство стыда. А если родители постоянно чрезмерно опекают ребенка и, тем самым, остаются глухими к его истинным потребностям, возникает сомнение в своей способности контролировать окружающий мир и владеть собой.
Уже будучи взрослыми, такие люди вместо того, чтобы быть уверенными, думают, что другие пристально их рассматривают и относятся с подозрением и неодобрением. Также у них может проявляться обсессивно-компульсивная симптоматика или паранойяльный страх преследования.
Любовь для ребенка в возрасте 3-6 лет заключается в поощрении самостоятельных действий, в поддержке инициативы, в признании права на любознательность и творчество. Если родители в этот период не позволяют ребенку действовать самостоятельно, чрезмерно наказывают в ответ на их потребности, развивается чувство вины.
И тогда во взрослой жизни таким «большим детям» не хватает целеустремленности и решительности, чтобы ставить перед собой реальные цели и добиваться их. Кроме того, постоянное чувство вины может стать причиной пассивности, импотенции или фригидности, а также психопатического поведения.
В школьном возрасте у детей формируется трудолюбие. Если в этот период сомневаются в способностях ребенка или в статусе среди сверстников, это может отбить охоту учиться дальше, а также может сформироваться чувство неполноценности, которое в дальнейшем убьет уверенность в своей способности эффективно функционировать и существовать в мире.
Если дети воспринимают школьные достижения и работу как единственный критерий по которому судят об их достоинствах, во взрослой жизни они могут стать «рабочей силой» в установленной обществом ролевой иерархии.
Я предлагаю протянуть руку помощи своему внутреннему ребенку и помочь ему вырасти. Для этого найдите свою детскую фотографию или просто представьте ребенка, который в вас живет. Сколько ему лет? Как он выглядит? О чем думает? Кто рядом? Что его беспокоит?..
Поговорите с ним…
Возьмите лист бумаги и два карандаша разного цвета: один в правую руку, другой — в левую. Если вы правша, то правой рукой пишите от лица себя-взрослого, а левой — от лица вашего внутреннего ребенка. Если вы левша, то наоборот.
В диалоге только вы и ваш внутренний ребенок. Кто из вас первый пойдет на контакт? С чего вы начнете ваше общение? Ответы, полученные на ваши вопросы, могут быть для вас неожиданными.
Теперь, когда вы нашли ребенка и вступили с ним в разговор, пришла пора установить с ним те взаимоотношения. Общайтесь с малышом внутри столько, сколько ему захочется. Спросите, что ему не хватает. Дайте ему то, что он просит. Назовите его по имени, скажите тёплые, добрые слова, выразите ему свою любовь.Посоветуйте ему что-нибудь.
Будьте ему таким родителем, в каком вы нуждались тогда.
Автор: Ирина Парфенова

понедельник, 4 мая 2015 г.

ФИЛОСОФИЯ ЦВЕТОЧНОЙ ТЕРАПИИ БАХА



Почему Бах создал свою цветочную терапию? Какова была его философия?



Бах был приверженцем идеи о реинкарнации и имел очень одухотворенное представление о жизни. Бах говорит, что мы пришли в этот мир, чтобы извлечь урок. Для этого душа воплощается в определенную личность, которая априори содержит в себе ошибки, которые надо преодолеть, и потенциал, который нужно развивать. В этом процессе на пути к окончательному совершенству есть препятствия, которые отвлекают нашу личность (понимаемую как двойственность вида ум / тело), от направления, намеченного нашей Душой или высшим Эго, которое в основном общается с нашей личностью через интуицию. Эти препятствия, которые затрудняют общение высшего Эго с личностью, появляются в основном под влиянием других людей, ложных необходимостей, а главным образом под влиянием недостатков нашей личности, защитных механизмов и т.д., перечисление которых составило бы собой очень обширный список.


Когда личность отклоняется от диктата высшего Я (души), возникает конфликт и  дисгармония, которая приводит к болезни. Болезнь по мнению Баха не является изначально физической, но представляет собой кристаллизацию процесса, который начался на более тонком уровне в виде конфликта Душа / Личность. Цель заболевания состоит в том, чтобы помочь нам исправить ошибку, которая препятствует надлежащей связи высшего Я с нашей личностью, чтобы в конечном счете мы стали более осведомленными о самих себе.


Бах также признает, что иногда болезнь может быть следствием внешней агрессии, несчастных случаев или больших эксцессов, но в основном этот процесс идентичен описанному в вышеприведенном абзаце.


На самом деле, это осознание-исправление, которое должно было бы проявляться спонтанно, обычно не происходит, потому что мы достаточно заблокированы по ряду социальных, культурных, эмоциональных, поведенческих и т.д. причин.


Бах считал, что он должен создать инструмент, который помогал бы нам повторно соединяться с нашей душой, и ему это, конечно, удалось.


Вся цветочная Система предназначена для лечения дефектов личности или меняющихся обстоятельств, которые мешают нам "настроиться" на флюидный контакт с Высшим Я, и, таким образом, генерируют конфликт, который впоследствии приводит к началу болезни или продлевает ее.



Отсюда очевидно, что цветы Баха являются более чем просто терапией: это инструмент для личностного роста и духовной эволюции. 
Автор текста: Рикардо Орозко
перевод с испанского: Вадим Борисов

Для получения консультации звоните (972) -548335991
Ира Штейнберг-дипломированный флоротерапевт