воскресенье, 16 августа 2015 г.

Как справиться с депрессией без антидепрессантов?



В последнее время я часто наталкиваюсь на дискуссии по теме депрессии и целесообразности употребления антидепрессантов. Мнения резко расходятся от "ни в коем случае, лучше выпить с друзьями и сходить на танцы" до "обязательно принимать лекарства!".
Так что же делать?
Чтобы сразу обозначить свою позицию, скажу, что я не против таблеток, иногда они необходимы. Но зачастую люди просто путают понятия, и словом "депрессия" называют любое подавленное состояние, усталость, тоску, апатию.Поэтому надо сначала точно установить диагноз, а для этого надо идти не к семейному врачу, а к психиатру. Да, не пугайтесь. Несмотря на то, что сегодня антидепрессанты вам может выписать семейный врач, если вы пожалуетесь на печаль и упадок сил, то психиатр может их и не выписать. Почему? Да потому что ваш сплин и клиническая депрессия ничего общего между собой не имеют. А если уж имеют, то решать это должен специалист.
Когда вы установили истинную причину ваших страданий у специалиста, то всегда есть промежуточный вариант между "принимать обязательно" и " не принимать ни в коем случае".
Таким вариантом является цветочная терапия Баха, где используются натуральные цветочные эссенции, которые не имеют побочных эффектов, не вызывают привыкания и что наиболее важно, имеют потрясающий эффект!
Star of Bethlehem поможет пережить травму и трагические события
Aspen-справиться со страхом, паникой и пугающими мыслями
Gorse поддержит вас в трудную минуту
Sweet Chestnut придаст уверенности в завтрашнем дне, поможет поверить в лучшее
Mustard поможет справиться с перепадами настроения и гормональными изменениями в организме (ПМС, послеродовая депрессия)
Walnut поддержит в период любых изменений (развод, переезд, роды)
Длительность терапии цветочными экстрактами-3 месяца в среднем.
Попробуйте этот чудесный  метод,  и жизнь заиграет яркими красками.
***************************************************************************
Для записи на консультацию
звоните 054-8335991
Ира Штейнберг-ваш флоротерапевт

Комментариев нет:

Отправить комментарий