КАК ПРЕВРАТИТЬ НЕРЕШИТЕЛЬНОСТЬ В ДЕЙСТВИЕ

Никто не требует,чтобы успех сопутствовал вам всегда.Если вы правы или победили больше,чем в половине случаев,значит вы уже сорвали банк.Если ваши ошибки на нуле  при нулевых действиях,то и в активе-ноль.Считайте,что нерешительность,промедление,нежелание действовать,являются предупредительными сигналами того,что нужно предпринять следующие действия:

1.Не бойтесь наделать ошибок. Если вас затормозила нерешительность,очень важно совершить активное действие.При этом неизбежна корректировка курса.Помните,что по дороге к цели всегда есть полустанки,где можно остановиться и поразмыслить.

2.Атакуйте нерешительность действием.
Помните:не нужно ждать,пока у вас на руках будут все козыри,чтобы начинать действовать.Иногда нужно просто придать себе веры.Убедите себя в том,что вы хотите жить с новыми результатами-будь то хорошими,плохими или никакими.И-смело в бой! Не откладывайте!Помните,что завтрашний день не вписывается в сегодняшний.Если не вы,то кто-то другой сделает это.

3.Помните про обратную связь.Если вы станете бороться с неуверенностью за счет поспешных действий,вы будете получать множество предупредительных сигналов. Можно избежать ложных путей,если внимательно понаблюдать за реакцией окружающих.Люди не хотят поверить в ваши идеи? Поговорите с ними и спросите,сомневаются ли они в вашей честности или не уверены,что готовы взять на себя ответственность? Но самой эффективной является собственная обратная связь.Как только вы начали сваливать вину на другого,остановитесь.Признайте свои ошибки.Сосредоточьтесь на решениях,которые предопределят успешные результаты.
© Психокибернетика-2000

ЦВЕТНОЙ СОВЕТ ДЛЯ ВОДОЛЕЯ

Вам показаны желтые и красные продукты питания.При проблемах с кровообращением пользуйтесь энергией красного цвета-она поможет "разгонять" кровь.Мир и гармонию в вашу душу принесет голубой цвет.Кроме того,он будет стимулировать вашу фантазию.

Необыкновенно красивый танец

ПРИТЧА О КРАСОТЕ

Однажды Чжао Цзэн спросил у Учителя, что важнее в человеке: внешняя красота или внутренняя. В ответ на это Хинг Ши спросил ученика:
— Скажи, если бы тебе понадобилось купить дом, а денег хватало бы либо на красивый внешне, но неуютный дом, либо на невзрачный, но тёплый и надёжный. Что бы ты выбрал?
— Я бы предпочёл простой внешне, но удобный внутренне дом.
— А если бы дом покупал человек тщеславный, гордящийся своим положением, но не имеющий достаточно средств для покупки и красивого, и уютного дома? — снова задал вопрос Хинг Ши.
— Наверное, он предпочёл бы внешнюю красоту и блеск удобствам, — ответил ученик.
— Думаю, ты прав, — сказал Хинг Ши и добавил: — да только вот вне зависимости от вашего выбора однажды каждый из вас бы понял, что ему не хватает либо красоты, либо уюта, и начал бы к этому стремиться.
— Так значит, внешняя и внутренняя красота по сути своей равнозначны и ценны лишь в гармонии? — спросил Чжао Цзэн.
— Можно сказать и так, — ответил улыбаясь Хинг Ши, — но я думал прежде всего о том, что, обладая половиной, всегда стоит стремиться к целому, не теряя при этом того, что уже имеешь. Ведь половина, какой бы она не была, всегда будет лишь половиной.
Источник: http://pritchi.ru/id_2310

Если лошадь сдохла-СЛЕЗЬ!

Я думаю,что вы неоднократно читали эту притчу,но смогли ли вы понять её по-настоящему?
Очень часто мы привязываемся к людям и ситуациям настолько сильно,что это становится зависимостью,схожей с наркотической.И искренне желая изменить свою жизнь,мы все равно тащим эту дохлую лошадь за собой,не понимая,  что именно нам мешает. Мы ищем виноватых вокруг себя,отказываясь признавать что все наши страдания являются результатом наших же действий. Так что же делать?
Все просто. Если лошадь сдохла-слезь!

Казалось бы все ясно, но……
Мы уговариваем себя, что есть еще надежда.
Мы бьем лошадь сильнее.
Мы говорим «Мы всегда так скакали».
Мы организовываем мероприятие по оживлению дохлых лошадей.
Мы объясняем что наша дохлая лошадь гораздо «лучше, быстрее и дешевле».
Мы организовываем сравнение различных дохлых лошадей.
Мы сидим возле лошади и уговариваем ее не быть дохлой.
Мы покупаем средства, которые помогают скакать быстрее на дохлых лошадях.
Мы изменяем критерии опознавания дохлых лошадей.
Мы посещаем другие места чтобы посмотреть, как там скачут на дохлых лошадях.
Мы собираем коллег, чтобы дохлую лошадь проанализировать.
Мы стаскиваем дохлых лошадей ,в надежде, что вместе они будут скакать быстрее.
Мы нанимаем специалистов по дохлым лошадям.
Если лошадь сдохла – слезь.

ЦВЕТНОЙ СОВЕТ ДЛЯ КОЗЕРОГА

Решить проблемы со здоровьем вам помогут синие и желтые цвета.Я предлагаю вам ест лимоны и бананы,которые были предварительно завернуты в тряпочку синего цвета.Можно использовать желто-синие цвета в одежде.Во-первых,это красиво,а во-вторых,полезно для вас-как в духовном ,так и в физическом плане.

10 шагов к хорошему настроению

1. Чтобы у вас всегда было хорошее настроение, научитесь контролировать себя. Не обижайтесь по пустякам, постарайтесь не ссориться с близкими вам людьми, прощайте их. Прощая, вы избавляетесь от гнева и мстительных чувств, которые разрушают в первую очередь вас самих.
2. Попробуйте смотреть на мир с юмором. Даже если вас оскорбили или вы попали в непростую ситуацию, всё равно улыбнитесь и скажите себе: «И это тоже пройдёт!»
3. Не сидите дома, обижаясь на весь мир! Можете не сомневаться: на улице, в компании друзей и знакомых настроение плохим не бывает. Доказано!
4. Внесите в свою жизнь элементы новизны. Психологи рекомендуют время от времени изменять устойчивые привычки – например, завести новое хобби или сменить стиль одежды. Подберите новый гардероб. Ничто не действует так положительно на настроение, как внимание окружающих.
5. Научитесь расслабляться. Когда выполняете какую-нибудь нудную работу, думайте о чём-нибудь приятном. Например, о предстоящей встрече с друзьями или любимым человеком. А еще вспомните о таком чуде, как аромалампа. Эфирные масла, которые положительно влияют на настроение и душевное состояние: мандарин, апельсин, лимон, грейпфрут, бергамот.
6. Займитесь плаванием. Вода помогает телу отдохнуть и расслабиться, повышая тонус и настроение. Кроме того, возможность несчастного случая или травмы при плавании минимальна, в отличие от многих других видов спорта.
7. Остановитесь, оглянитесь… Иногда люди оказываются в западне просто потому, что не находят времени задуматься, в нужном ли направлении они двигаются. Следует вовремя наводить порядок в мыслях, целях, связях, так же, как вы регулярно делаете уборку в помещении.
8. Относитесь к жизни проще. В жизни всегда есть место подвигу, однако нужен он далеко не всегда. Старайтесь сосредоточиться на том, что вы делаете в данную минуту. Часто именно это способствует успеху. Радуйтесь даже мелким успехам и маленьким достижениям.
9. Сохраняйте чувство перспективы. Жизнь есть движение, и то, что сегодня представляется трагедией, возможно, завтра вызовет улыбку. Не зря говорят – «утро вечера мудрее».
10. Если вам хочется полежать в постели и похандрить, лучше не идти на поводу у этого желания, обычно оно затягивает в воронку уныния. Двигайтесь – и ваши эмоции также станут более подвижными. Посмотрите фильм, сделайте уборку… Это самый эффективный способ предотвратить депрессию в зародыше.©Фитнес для мозга

7 правил гармонии

 

 

1. Носите цветную одежду!

Люди, которые носят исключительно черного цвета одежду, как правило, страдают от так называемой травмы "отвергнутого". Тем самым они словно пытаются уменьшить степень испытываемых ими страданий, ведь черный цвет "отрезает" возможность чувствовать окружающий мир. Но они забывают об одном: другие люди тоже не могут почувствовать их. 

2. Пейте больше воды!

Напоминаем вам, что разные виды жидкости, употребляемые вами в течение дня, не входят в два литра воды, которые вы должны выпивать ежедневно. Это должна быть именно чистая природная вода, которая способна помочь вам очиститься от кислоты, вырабатываемой сейчас практически всеми продуктами питания. 

3. Будьте внимательны к собственным мыслям!

Помните, вы никогда не сможете контролировать то, что говорят или во что верят другие люди. Но вы можете принять решение стать хозяином своих собственных мыслей и, следовательно, своих слов, которые всегда являются отражением вашего мышления.

4. Найдите время для полноценного сна!

Будет здорово, если перед сном вы решите погрузиться в воодушевляющее чтение, которое повышает ваши вибрации любви и самоуважения. Если же вам все-таки сложно уснуть из-за повышенной активности вашего ума, поднимитесь и запишите все, происходящее в вашей голове. Когда вы снова будете ложиться спать, визуализируйте только свои желания, но ни в коем случае не текущие проблемы.

5. Замечайте прекрасное!

Чтобы окружить себя красотой, вовсе не нужно тратить целое состояние. Пройдитесь по дому и оцените, что красивого вы находите в каждом предмете. Думаю, вы быстро убедитесь в том, что "красивый" вовсе не всегда означает "дорогой". Чтобы видеть красоту, нужно быть восприимчивым к красоте. Развивайте в себе это качество!

6. Не воспринимайте жизнь слишком серьезно!

Это означает научиться отпускать, больше смеяться и не быть таким серьезным. Уметь отпускать - это значит продолжать чувствовать себя хорошо, даже если полученные результаты не соответствуют вашим ожиданиям. Все контролировать невозможно!

7. Никогда не опускайте руки!

Помните, если ваше желание не исполняется, значит, вас ждет нечто лучшее. Так что скажите себе, что в жизни не бывает провалов или ошибок, бывает только опыт, который помогает познать себя.

© Лиз Бурбо